Health

ေခြး႐ူးျဖစ္ျဖစ္ ေခြးေကာင္းပဲျဖစ္ျဖစ္ အကိုက္ခံရၿပီဆိုရင္ သျပဳသီးကို သတိရပါ

သျဗဳသီးအလုံးကိုထပ္ခ်မ္းခြဲၿပီး အထဲက အရိအခြၽဲနဲ႔ေခြးကိုက္သည့္အေပါက္ကိုလက္နဲ႔ဖိကပ္ထားေပးပါ ၃မိနစ္ေလာက္ဆိုသူ႔အလိုကပ္ေနပါလိမ့္မည္။အဆိပ္ကုန္မွခြါလို႔ရပါမည္။ သျဗဳျမစ္ကိုလည္းေသြးတိုက္ပါ အသုံးလိုရင္ေတာ့ သုံၾကည့္လိုက္ပါ။ လက္ေတြ႕အသုံးျပဳဘူး၍အႀကံေပးတာပါ။

ေလးဘက္နာ သမားမ်ား ႏွင့္ သျပဳသီး – သျပဳသီးနဲ႔ဆားကို အခ်ိဳးတူျပဳတ္ၿပီးအေငြ႕ခံ ေခြၽးေအာင္းေပးလိုက္ပါ ။တစ္ကိုယ္လုံးမွာရွိတဲ့ အပူအပုပ္ ေခြၽးေတြထြက္လာၿပီးရင္ ေရခ်ိဳးေပးပါ ။အစားေရွာင္စရာမလိုေအာင္ သက္သာတယ္ ။

ေျခစစ္ လက္စစ္ ေတြလည္းမကိုက္ေတာ့ပါဘူး။သျပဳသီး ကိုဟင္းခ်က္စားလွ်င္ေဆးဘက္ဝင္ပုံံငါးခူနဲ႔သျပဳသီးခ်က္စားပါ။ေက်ာက္ကပ္ႏွလုံးေကာင္းလာပါမည္။ငါးရံ႕ကင္ၿပီး သျပဳသီးကိုဟင္းခ်ိဳ ခ်က္စားပါ။ဆီးခ်ိဳသက္သာေပ်ာက္ကင္ပါသည္။သျပဳတ္သီးကိုျပဳတ္ၿပီး ငပိရည္နဲ႔တိုးစားပါ။

ႏွလုံးအားေကာင္လာၿပီးဆီး႐ြင္လာပါမည္။ဆီေက်ာက္တည္သူမ်ားအတြက္ေဆးနည္းေကာင္းတစ္လက္သျပဳသီးအ႐ြက္ကိုျပဳတ္ၿပီးသုံးခြက္တစ္ခြက္တင္ျပဳတ္ေသာက္ပ့ါ။ဆီးေက်ာက္တည္သူမ်ားအတြက္ ေက်ာက္တစ္ျဖည္းျဖည္းေႂကြက်ၿပီးသက္သာေပ်ာက္ကင္ပါသည္။သျပဳသီးအေခါက္ကို ဝမ္ကိုက္သူမ်ားအတြက္ေက်ာက္ပ်ဥ္နဲ႔ေသြးၿပီးဆားနဲ႔ေရာၿပီးေသာက္ပါ။

Credit – SayarMyo

Unicode

ခွေးရူးဖြစ်ဖြစ် ခွေးကောင်းပဲဖြစ်ဖြစ် အကိုက်ခံရပြီဆိုရင် သပြုသီးကို သတိရပါ

သဗြုသီးအလုံးကိုထပ်ချမ်းခွဲပြီး အထဲက အရိအချွဲနဲ့ခွေးကိုက်သည့်အပေါက်ကိုလက်နဲ့ဖိကပ်ထားပေးပါ ၃မိနစ်လောက်ဆိုသူ့အလိုကပ်နေပါလိမ့်မည်။အဆိပ်ကုန်မှခွါလို့ရပါမည်။ သဗြုမြစ်ကိုလည်းသွေးတိုက်ပါ အသုံးလိုရင်တော့ သုံကြည့်လိုက်ပါ။ လက်တွေ့အသုံးပြုဘူး၍အကြံပေးတာပါ။

လေးဘက်နာ သမားများ နှင့် သပြုသီး – သပြုသီးနဲ့ဆားကို အချိုးတူပြုတ်ပြီးအငွေ့ခံ ချွေးအောင်းပေးလိုက်ပါ ။တစ်ကိုယ်လုံးမှာရှိတဲ့ အပူအပုပ် ချွေးတွေထွက်လာပြီးရင် ရေချိုးပေးပါ ။အစားရှောင်စရာမလိုအောင် သက်သာတယ် ။

ခြေစစ် လက်စစ် တွေလည်းမကိုက်တော့ပါဘူး။သပြုသီး ကိုဟင်းချက်စားလျှင်ဆေးဘက်ဝင်ပုံံငါးခူနဲ့သပြုသီးချက်စားပါ။ကျောက်ကပ်နှလုံးကောင်းလာပါမည်။ငါးရံ့ကင်ပြီး သပြုသီးကိုဟင်းချို ချက်စားပါ။ဆီးချိုသက်သာပျောက်ကင်ပါသည်။သပြုတ်သီးကိုပြုတ်ပြီး ငပိရည်နဲ့တိုးစားပါ။

နှလုံးအားကောင်လာပြီးဆီးရွင်လာပါမည်။ဆီကျောက်တည်သူများအတွက်ဆေးနည်းကောင်းတစ်လက်သပြုသီးအရွက်ကိုပြုတ်ပြီးသုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ပြုတ်သောက်ပ့ါ။ဆီးကျောက်တည်သူများအတွက် ကျောက်တစ်ဖြည်းဖြည်းကြွေကျပြီးသက်သာပျောက်ကင်ပါသည်။သပြုသီးအခေါက်ကို ဝမ်ကိုက်သူများအတွက်ကျောက်ပျဉ်နဲ့သွေးပြီးဆားနဲ့ရောပြီးသောက်ပါ။

Credit – SayarMyo