ခံတွင်းရှိ အပူကန်၊နာတာတွေကို သိသိသာသာ သက်သာ ပျောက်ကင်းစေမယ့် နည်းလမ်းများ
ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ အပူဓာတ္မ်ားတဲ့သူေတြမွာ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိတဲ့ ခံတြင္းထဲမွာ အပူကန္နာေတြေပါက္ျခင္းဟာ အစာစားတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာလည္း နာက်င္မႈ ေဝဒနာကို ခံစားရေလ့ ရွိပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ ခံတြင္းထဲက အပူကန္နာတာေတြကို အခ်ိန္တိုအတြင္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို မိုမိုေလး စာဖတ္ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ အခုလိုပဲ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
၆။ ဆားနဲ႔ ေရခပ္ေနြးေနြးကို ေရာစပ္ၿပီးေတာ့ ပလုတ္က်င္းေပးျခင္းကလည္း အနည္းငယ္ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္း ႏိုင္ေပမယ့္ အပူကန္နာတာေတြကို အျမန္ဆုံး ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဟာ ခံတြင္းမွာ ျဖစ္တဲ့ အပူကန္နာတာေတြအျပင္ လည္ေခ်ာင္းနာတာနဲ႔ သြားဖုံးေရာင္တာေတြကိုပါ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တာေၾကာင့္ အပူကန္နာေပၚကို ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္ အနည္းငယ္ သုတ္လိမ္းေပးျခင္းကလည္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
၄။ တ႐ုတ္နံနံပင္မွာ ေဖာလစ္အက္ဆစ္ ၊ ဗီတာမင္စီနဲ႔ ဗီတာမင္ဘီတို႔ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ တ႐ုတ္နံနံပင္ကို ဝါးစားေပးျခင္းအားျဖင့္လည္း ခံတြင္းထဲက အပူကန္နာတာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
၃။ အပူကန္နာျဖစ္ေနတဲ့ ေနရာကို ေရခဲကပ္ေပးျခင္းကလည္း နာက်င္မႈကို သက္သာေစႏိုင္သလို ေရာင္ရမ္းမႈကိုလည္း ေလ်ာ့ပါးေစတာေၾကာင့္ အနာက်က္ျမန္ေစပါတယ္။
၂။ ပ်ားရည္ဟာ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိၿပီးေတာ့ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစတာေၾကာင့္ အပူကန္နာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေနရာကို ပ်ားရည္ သုတ္လိမ္း ေပးျခင္းအားျဖင့္လည္း ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
၁။ အုန္းႏို႔ရည္ဟာ ခံတြင္းမွာျဖစ္တဲ့ အပူကန္နာတာေတြကို အခ်ိန္တိုအတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ သဘာဝေဆးနည္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အုန္းႏို႔ရည္နဲ႔ မၾကာခဏ ပလုပ္က်င္းေပးျခင္းအားျဖင့္ အပူကန္နာတာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Credit
Unicode
ခံတွင်းရှိ အပူကန်၊နာတာတွေကို သိသိသာသာ သက်သာ ပျောက်ကင်းစေမယ့် နည်းလမ်းများ.
ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ အပူဓာတ္မ်ားတဲ့သူေတြမွာ ျဖစ္ေပၚေလ့ရွိတဲ့ ခံတြင္းထဲမွာ အပူကန္နာေတြေပါက္ျခင္းဟာ အစာစားတဲ့ အခါမ်ိဳးေတြမွာလည္း နာက်င္မႈ ေဝဒနာကို ခံစားရေလ့ ရွိပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ ခံတြင္းထဲက အပူကန္နာတာေတြကို အခ်ိန္တိုအတြင္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေတြကို မိုမိုေလး စာဖတ္ပရိသတ္ႀကီးအတြက္ အခုလိုပဲ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
၆။ ဆားနဲ႔ ေရခပ္ေနြးေနြးကို ေရာစပ္ၿပီးေတာ့ ပလုတ္က်င္းေပးျခင္းကလည္း အနည္းငယ္ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္း ႏိုင္ေပမယ့္ အပူကန္နာတာေတြကို အျမန္ဆုံး ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
၅။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဟာ ခံတြင္းမွာ ျဖစ္တဲ့ အပူကန္နာတာေတြအျပင္ လည္ေခ်ာင္းနာတာနဲ႔ သြားဖုံးေရာင္တာေတြကိုပါ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တာေၾကာင့္ အပူကန္နာေပၚကို ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္ အနည္းငယ္ သုတ္လိမ္းေပးျခင္းကလည္း သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
၄။ တ႐ုတ္နံနံပင္မွာ ေဖာလစ္အက္ဆစ္ ၊ ဗီတာမင္စီနဲ႔ ဗီတာမင္ဘီတို႔ ႂကြယ္ဝစြာ ပါဝင္တာေၾကာင့္ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ တ႐ုတ္နံနံပင္ကို ဝါးစားေပးျခင္းအားျဖင့္လည္း ခံတြင္းထဲက အပူကန္နာတာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
၃။ အပူကန္နာျဖစ္ေနတဲ့ ေနရာကို ေရခဲကပ္ေပးျခင္းကလည္း နာက်င္မႈကို သက္သာေစႏိုင္သလို ေရာင္ရမ္းမႈကိုလည္း ေလ်ာ့ပါးေစတာေၾကာင့္ အနာက်က္ျမန္ေစပါတယ္။
၂။ ပ်ားရည္ဟာ ဘက္တီးရီးယားေတြကို ေသေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းရွိၿပီးေတာ့ ေရာင္ရမ္းမႈကို ေလ်ာ့က်ေစတာေၾကာင့္ အပူကန္နာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ေနရာကို ပ်ားရည္ သုတ္လိမ္း ေပးျခင္းအားျဖင့္လည္း ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါတယ္။
၁။ အုန္းႏို႔ရည္ဟာ ခံတြင္းမွာျဖစ္တဲ့ အပူကန္နာတာေတြကို အခ်ိန္တိုအတြင္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္တဲ့ သဘာဝေဆးနည္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အုန္းႏို႔ရည္နဲ႔ မၾကာခဏ ပလုပ္က်င္းေပးျခင္းအားျဖင့္ အပူကန္နာတာေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
Credit
