Health

အရိုးကျိုးကြေနေရင်တောင် ဒီအမြစ်ကို ထုထောင်ပြီး ကြပ်ထုပ်စီးပေးထားရုံဖြင့် အရိုးပြန်ဆက်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင် ဝံအူမြစ် အစွမ်းကြီးပုံ

သင့် ရှယ်ရာ တစ်ချက်ဖြင့် လူပေါင်းများစွာရဲ့ ဒုက္ခဝေဒနာကို ကယ်တင်ပေးလိုက်ပါ

အရိုးကျိုးကြေနေရင်တောင် ဒီအမြစ်ကို ထုထောင်ပြီး ကြပ်ထုပ်စီးပေးထားရုံဖြင့် အရိုးပြန်ဆက်တဲ့ ဆေးဖက်ဝင် ဝံအူမြစ် အစွမ်းကြီးပုံ

ဒါကတော့ အရိုးကျိုးရင် ဒီအမြစ်ကို ထုထောင်ပြီး ကြပ်ထုပ်စီးပေးထားရုံဖြင့် အရိုးပြန်ဆက်တယ်လို့ ပြောနေကြတဲ့ ဆေးဖက်ဝင် (ဝံအူမြစ်)ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးဖက်ဝင် ဝံအူမြစ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လောက်ကောင်းကြောင်း..ဘယ်၍ကောင်းကြောင်းကို ကျွန်တော်မပြောလိုပါဘူး..

ကျွန်တော် ယခုဖော်ပြပေးထားသည့် စာများကတော့ ဝံအူမြစ်ကို လက်တွေ့အသုံးပြုခဲ့ဖူးပြီး လက်တွေ့ပျောက်ကင်းပါတယ်လို့ ပြောလာတဲ့ လူအချို့ရဲ့ Comments များကို ပြန်လည်ဖော်ပြပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

အောက်မှာ အစ/အဆုံးဖတ်ရှုပါ။

(၁)ကျွန်တော်ကတော့ လက်ကျိုးတာဘယ်ဆေးခန်းမှလည်းမသွားပါဘူးဝံအူအနီမြစ်နဲ့ပဲကျပ်စီးတါအခုတော့ကောင်းပါပဲ စည်းတဲ့အချိန်နည်းနည်းပေါ့လိုက်လို့ဆက်တဲ့အချိန်အနိမ့်အမြင့်လေးတော့ဖြစ်တာပေါ့

(၃)လက်တွေ့ပျောက်တာပါကနော်ကရွာကပါကောက်ရိုးလှည်းပေါ်က၂ပတ်၃ပတ်ဂျွန်းပြန်ကြပြီတော့လှည်းဘိန်းအောက်လက်ခင်းကျပြီးနင်းသွားတာကျိုးတယ်-တုတ်တယ်-ကွဲတယ်သုံးမျိုးလုံးဟာဝန်အူမြစ်ပြုတ်ရေနဲ့အမြစ်ပတ်တီးနဲ့ပဲလုံးဝအကောင်ဖြစ်သွားတာပါအကျန်းဘလမ်းလုံးဝခန်ပါတယ်တကယ်ဆေးစွမ်းကောင်းဆိုတာကျနော်လကါတွေ့ပါဗျအာမခန်ရဲတယ်ဖြစ်ချိန်ကတော့၁၄နှစ်ကပါအခုဆို၃၄ထဲရှိပါပြီဒီဆေးကိုဆေးဆရာကြီးများသိစေချင်ပါတယ်

(၄)အရိုးကျ ု ိး တာအတွက် ဆေးကောင်းတစ်လက်ဖြစ်သလို မန်းအားကြီးတဲ့ သူများအတွက် ဓါတ်ဗူးထဲမှာရေနွေးစိမ်ပြီး လ္ဘက်ခြောက် နဲ့ ဖေါက်သောက်သလိုမျ ု ိး အမြဲတမ်းစိမ်ပြီးသောက်ပေးနိုင်ရင်အလွန်ကောင်းတဲ့ဆေးစွမ်းကောင်းတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်ဗျ ား……

(၂)ဝံအူမြစ်ကအရိုးကျိုးအရိုးအက်ပြန်ဆက်တာမှန်တယ်ဒါပေမဲ့ဝေဒနာကိုကြည့်ပြီးချင့်ချိန်လိမ်းရစည်းရပါတယ်ပိုမိုပြောက်လိုဆောနဲ့လိုသည်ထက်ပိုမိုအသုံးပြုမိပါကအကြောသေတတ်တယ်သတိထားပြီးဆင်ဆင်ကျင်ကျင်အသုံး ပြုရပါမယ်

(၅)သွားကိုက်သွားနာလဲပျောက်ပါတယ်။အမြစ်ကိုဝါးပြီးကိုက်တဲ့သွားမှာဖိကပ်ထားတာ။ကျမအဖေသွားကိုက်ရင်သုံးနေကျပါ။

(၆)ဝံအူအားကိုး အရိုးကျိုး လို့အစဉ်အဆက် ပြောစကားရှိတယ်။လက်တွေ့လဲသုံးလို့ အကျိုးရှိတာ အမှန်ပါ။

(၇)လေးဘက်နာထ ုံက ျင်ခြင်းတွေလည်းအရမ်းကေါင်းပါတယ်ဝံအူမြစ်ကအဖြူးလည်း အနီလည်းကေါင်းနှစ်မ ျိုးသုံးလို့ရပါတယ်

(၈)ဝံအူကနှစ်မျိုးရှိသည်ဝံအူအဖြူနှင့်ဝံအူသွေးထွက်ပါဝံအူသွေးထွက်ကအပင်ကိုဓားနဲ့ခုတ်ရင်သွေးရောင်လိုရဲနေပါတယ်..လက်တွေ့ဗျို့..အရမ်းကောင်း..

(၉)တောင်ပေါ်ဒေသတော်တော်များများမှာအလေ့ကျပေါက်တာများပါတယ်အရွက်၃ရွက်ပါပြီးနွယ်ပင်အမျိုးစားပါ နွယ်နဲ့အမြစ်ကိုခုတ်လျှင်သွေးကဲ့သို့အနီရောင်အစေးတွေထွက်ပါတယ်

(၁၀)လက်တွေ့လုပ်ဖူးပါတယ်အခေါက်ကိုထုလိုက်ရင် အဖြူရောင်အစေးထွက်ပါတယ်အရိုးပြန်ဆက်တယ်

(၁၁)တကယ်လက်တွေ့ပါမြန်မာဆေးကမမှားပါဘူးအထက်ပိုင်မှာရှိပါတယ်လွန်ခဲတဲကျွန်တော်တိုတူလေလက်ကြိုးတာဝံအူမြစ်ကိုထုပြီပတ်တီနဲစီးပေးလိုက်တော့ပြောက်သွားပြီတပတ်လောက်တော့လုပ်ပေးရတယ်ခုဆိုတူလေ၄တန်ရောက်ပြီမယုံမရှိပါနဲ

(၁၂)ဝင်အူနွယ်ဖြစ်ပါတယ်ဝင်အူနွယ်ကနှစ်မျိူးရှိပါတယ်ဝင်အူရိုးရိုးနဲ့သွေးထွက်ဝင်အူပါသွေးထွက်ဝင်အူကအနီရောင်အနီရောင်ကပိုထက်ပါတယ်

(၁၃)အခေါက်ကိုခွာ နည်းနည်းပျော့အောင်ထု ပြီးအရိုးကျိုးလူနာများကျောက်ပတ်တီးစည်းသလိုစည်းပေ၁၅ရက်အတွင်းအရိုးဆက်တယ်

(၁၄)ဟုတ်တယ်ဗျနော်နော်တို့ဆီမှာပေါ့ပတောကိုထလို့သုံးတက်ရင်ဆီချိုအတွက်လဲကောင်းပါတယ်ဗျဝံအူမြသ်ကိုပါးပါးစင်းပြီးအခြောက်လှန်းကျိုသောက်ရင်သိသိသာသာသက်သာလာပါတယ်ဗျာ

(၁၅)ဝင်အူက အနီအဝါနှစ်မျိုးရှိပါတယ်၊အနီကဆေးစွမ်းပိုထက်ပါတယ်၊အရိုးကျိုးတာ အက်တာတွေကျောက်ပတ္တီးမလိုပါ၊ဝင်အူနဲ့ကြပ်စည်းတာနဲ့ပျောက်ပါတယ်၊မိမိမှာငယ်စဉ်ကဆော့လွန်း၍လက်အရိုးများမကြာခဏအက်ခဲ့ဖူးသလို၊လွန်ခဲ့တဲ့ငါးနှစ်လောက်ကလဲဆိုင်ကယ်မှောက်လို့ညာဘက်ညှပ်ရိုးသွင်သွင်ကျိုးခဲ့ရပါတယ်၊ဝင်အူမြစ်နဲ့သာကြပ်စည်းတာပါပဲ၊ဝင်အူကိုသွေးသောက်လို့လဲရပါတယ်၊ဆရာဝန်တွေကိုယ်တိုင်လက်ခံအသုံးပြုကြတာတွေ့ရပါတယ်၊သောက်မယ်ဆိုရင်တော့အင်္ဂလိပ်ဆေးတမျိုးမျိုးနဲ့၂၄နာရီအနည်းဆုံးခြားစေပြီးမှ သောက်ဖို့တိုက်တွန်းကြပါတယ်၊အရိုးအဆစ်ဟာဝင်အူကအကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်လို့ပြောရမှာပါပဲ

(၁၆)ဆေးစွမ်းထက်တဲ့ ဝံအူမြစ်….ခါးနာရင်သွေးလိမ်းပါ….တင်တင်းလေးနဲ့..နေလို့ကောင်း၏ အမြန်ပျောက်ကင်း၏။လက်ကျိုး ခြေကျိုး…အရိုးကျိုးခြင်းများကို…သွေးလိမ်းပြီးကြပ်စီးပေးပါက လျှင်မြန်စွာ..အရိုးပြန်ဆက်ပါသည်။ထိခိုက်ဒဏ်ရာအမျိုးမျိုးကို သွေးလိမ်းယုံဖြင့်လျှင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းပါသည်။သွေးထွက်လွန်သောထိခိုက်ဒဏ်ရာများ..သွေးလိမ်းယုံဖြင့် ချက်ခြင်းသွေးတိပ်ပါသည်။အချို့နေရာများတွင် သွေးတိပ်မြစ်…ဟုခေါ်ကြပါသည်။အိမ်တိုင်းတွင် ဆောင်ထားသင့်သော..ဆေးမြစ်ဖြစ်ပါသည်။
crd.
TM