Health

က်ပ္္ထုပ္ေဖၚစပ္နည္း (၂)နည္္း

က်ပ္ထုုပ္အတြက္ေမးထားၾကလို႔ပါ။

တိိုင္းရင္းေဆး က်ပ္ထုပ္ေဖၚစပ္နည္း

၁။ ႀကိတ္မွန္႐ြက္ ။

၂။ေၾကာင္ပန္း႐ြက္ ။

၃ ။သက္ရင္းႀကီး႐ြက္။

ထိုအ႐ြက္၃မ်ိဳးတို ့ကိုဆတူေရာပါ။

၄။အိမ္သုံးဆား (၃)ပုံ(၁) ထည့္ပါ။

ပိတ္စျဖင့္ထုပ္၍နာက်ဥ္က္ုိခဲေသာေနရာတဝိုက္တြင္္ႏွမ္းဆီ / မုန္ညင္းဆီတို ့ျဖင့္အပူေပး၍ထိုးေပးပါ ။

၁ ။ သြက္ခ်ာပါဒေခၚေလငန္းျဖတ္ျခင္း ။

၂။ေလဖ်န္းေလျဖတ္ တျခမ္းေသ။

၃ ။ အေၾကာမ်ားနာျခင္း ႂကြက္သားမ်ားအေၾကာမ်ား ေရာင္ဖမ္းျခင္း

၅ ။ ေလးဘက္နာ ဒူလာ ေဂါက္္

၆ ။ အ႐ိုးက်ီးေပါင္းျဖစ္ျခင္း

၇ ။ ဒူနာခါးနာ ဒူးေရာင္ေရာဂါမ်ား

အစစ္အျမစ္ကိိုက္ခဲျခင္းမ်ားတို ့ကို နမ္းဆီ မုန္ညင္းဆီ ေတာင္ဆိတ္စြယ္ေပါင္းဆီ ရရာတို ့ျဖင့္ အပူေပး၍ ဒဏ္ရာ တဝိိုက္တြင္ထိုးေပးပါ ။ေပ်ာက္ကင္းေစႏိုင္ပါသည္လက္ေတြ႕လည္းအသုံးျပဳလွ်က္ရွိပါသည္

သူငယ္ခ်င္းေရ႕ ေနာက္တနည္းက —

၁။ ဘုန္းမသိမ္႐ြက္ ။

၂။ ၾကက္ဆူ႐ိုးနီ ။

၃။ ေၾကာင္ပန္း ။

၄။ ေရွာက္ ။

၅။သက္ရင္းႀကီး ။

အ႐ြြက္ေတြ အညီအမွ်နဲ႔ နႏြင္းဆားထဲ့ၿပီးထိုးေသးတယ္ ။လိိမ္းေဆးက အေပၚက ၅ မ်ိဳးအ႐ြက္ကိုေထာင္းအေရကိုဆတူယူ …

ႏွမ္းဆီ(ဝါ) မုံညင္းဆီကို ဒယ္အိုးနဲ႔မီးခဲမွာဆူေအာင္တည္ေထာင္းထားတဲ့အေရကို တဇြန္းစီထဲ့ ၿပီးရင္ပုလင္းနဲ႔ထဲ့ထား လိမ္းေဆး သူငယ္ခ်င္း ( လိမ္းေဆးပါ )

Credit

Sai Min Thant

Unicode

ကျပ်ထုပ်ဖေါ်စပ်နည်း (၂)နည်း

ကျပ်ထုပ်အတွက်မေးထားကြလို့ပါ။

တိုင်းရင်းဆေး ကျပ်ထုပ်ဖေါ်စပ်နည်း

၁။ ကြိတ်မှန်ရွက် ။

၂။ကြောင်ပန်းရွက် ။

၃ ။သက်ရင်းကြီးရွက်။

ထိုအရွက်၃မျိုးတို့ကိုဆတူရောပါ။

၄။အိမ်သုံးဆား (၃)ပုံ(၁) ထည့်ပါ။

ပိတ်စဖြင့်ထုပ်၍နာကျဉ်ကိုခဲသောနေရာတဝိုက်တွင်နှမ်းဆီ / မုန်ညင်းဆီတို့ဖြင့်အပူပေး၍ထိုးပေးပါ ။

၁ ။ သွက်ချာပါဒခေါ်လေငန်းဖြတ်ခြင်း ။

၂။လေဖျန်းလေဖြတ် တခြမ်းသေ။

၃ ။ အကြောများနာခြင်း ကြွက်သားများအကြောများ ရောင်ဖမ်းခြင်း

၅ ။ လေးဘက်နာ ဒူလာ ဂေါက်

၆ ။ အရိုးကျီးပေါင်းဖြစ်ခြင်း

၇ ။ ဒူနာခါးနာ ဒူးရောင်ရောဂါများ

အစစ်အမြစ်ကိုက်ခဲခြင်းများတို့ကို နမ်းဆီ မုန်ညင်းဆီ တောင်ဆိတ်စွယ်ပေါင်းဆီ ရရာတို့ဖြင့် အပူပေး၍ ဒဏ်ရာ တဝိုက်တွင်ထိုးပေးပါ ။ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသည်လက်တွေ့လည်းအသုံးပြုလျှက်ရှိပါသည်

သူငယ်ချင်းရေ့ နောက်တနည်းက —

၁။ ဘုန်းမသိမ်ရွက် ။

၂။ ကြက်ဆူရိုးနီ ။

၃။ ကြောင်ပန်း ။

၄။ ရှောက် ။

၅။သက်ရင်းကြီး ။

အရွက်တွေ အညီအမျှနဲ့ နနွင်းဆားထဲ့ပြီးထိုးသေးတယ် ။လိမ်းဆေးက အပေါ်က ၅ မျိုးအရွက်ကိုထောင်းအရေကိုဆတူယူ …

နှမ်းဆီ(ဝါ) မုံညင်းဆီကို ဒယ်အိုးနဲ့မီးခဲမှာဆူအောင်တည်ထောင်းထားတဲ့အရေကို တဇွန်းစီထဲ့ ပြီးရင်ပုလင်းနဲ့ထဲ့ထား လိမ်းဆေး သူငယ်ချင်း ( လိမ်းဆေးပါ )

Credit

Sai Min Thant