“ေသြးကင္ဆာေပ်ာက္ နာနတ္ေရေသာက္” …..ပဲခူးတိုင္း၊ သာယာဝတီမွ ဦးေအာင္သိန္းဟာ ေသြးကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ေနၿပီဆိုတာကို ဆရာဝန္ဆီကေန ၾကားရၿပီးကတည္းက မိမိကိုယ္ကို ေသလူျဖစ္ၿပီဆိုၿပီး စိတ္ဓါတ္က်သြားပါတယ္။
အေၾကာင္းကေတာ့ ေသြးကင္ဆာေပ်ာက္ေအာင္ကုသရန္ ေငြေၾကးအခက္အခဲေၾကာင့္ပါပဲ။
စိတ္ဓါတ္က်သြားသည့္အတြက္ လူကလည္းတစ္ေန႔တစ္ျခား ပိန္ခ်ဳံးလာပါေတာ့တယ္။
မိတ္ေဆြမ်ားက စိတ္ဓါတ္မက်ဖို႔ ဝိုင္းဝန္းေျဖာင္းဖ်ေပးၾကပါတယ္။
တစ္ေန႔မွာ ၿမိဳ႕ကိုႂကြလာတဲ့ အာဂႏၲဳဆရာေတာ္တစ္ပါးမွ တိုင္းရင္းေဆးနည္းျဖင့္ ကုသဖို႔ေဆးနည္းေပးခဲ့ပါတယ္။
ဦးေအာင္သိန္း လည္း ၎ေဆးနည္းကို ယုံၾကည္စြာေသာက္သုံးခဲ့သည့္အတြက္ ေသြးကင္ဆာေရာဂါဟာ မယုံၾကည္ႏိုင္ေအာင္ေပ်ာက္ကင္းသြားပါတယ္။
တစ္ခုၿပီးတစ္ခု ျဖစ္ေနတဲ့ ဝမ္းခ်ဳပ္၊ ဝမ္းေအာင့္၊ ေလနာ၊ ဝမ္းေဖာ စသည့္ေရာဂါမ်ားလည္း ေပ်ာက္ကင္းသြားၿပီး ျပန္လည္က်န္းမာဝၿဖိဳးလာပါေတာ့တယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္ ဒီေဆးနည္းကို အမ်ားသိေအာင္ မွ်ေဝေပးလို၍ မိတ္ေဆြမ်ားကိုလည္း မၾကာခဏ ၫြန္ၾကားေပေးနပါတယ္။ အနာနဲ႔ေဆး တည့္သြား၍ ေပ်ာက္ကင္းသြားေသာေဝဒနာရွင္အေျမာက္အမ်ား ရွိေနပါၿပီ။
ေဆးနည္း
(၁) နာနတ္သီးအမွည့္ ၅ လုံးခန႔္ကို အခြံခြါၿပီးလွ်င္ အရည္ကိုညႇစ္ယူပါ။
(၂) ၎နာနတ္သီးအရည္ကို သန႔္ရွင္းေသာ အဝက်ယ္ဖန္ပုလင္းမ်ားတြင္ ထည့္၍ အဖုံးဖြင့္ထားကာ (၄)ရက္ခန႔္ ေနလွန္းပါ။(ေနျဖင့္ခ်က္သည့္ ခ်က္ေဆးသေဘာျဖစ္ပါတယ္)
(၃) ၎နာနတ္ရည္ကို တစ္ေန႔ ၃ ႀကိမ္ လက္ဖက္ရည္ပန္းကန္တစ္လုံးစာခန႔္စီ ေသာက္ပါ။
(၄) ဝမ္းေယာင္၊ ဝမ္းနာ၊ ပိုက္ပြ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္၊ ေလေအာင့္ ရွိသူမ်ား ဆားမီးဖုတ္ မန္က်ည္းေစ့ခန႔္ႏွင့္အတူ ေသာက္ပါ။
(၅) တစ္ပတ္ျပည့္လွ်င္ တစ္ေန႔ကို ၂ ႀကိမ္သာ ေသာက္ပါ။ တစ္လခန႔္ ေဆးကို ဆက္ေသာက္ေပးပါက ေရာဂါအျမႇစ္ျပတ္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါသည္။
သတိျပဳရန္
လူနာသည္ တိရစာၦန္ဝမ္းတြင္းသားမ်ားကိုလည္း ေရွာင္ရပါမည္။ ၾကက္ဥ၊ ဘဲဥ၊ ငုံးဥ စသည့္ မည္သည့္ဥကိုမွ မစားပါႏွင့္။
သင့္ပတ္ဝန္းက်င္မွာလည္း ေဝဒနာရွင္မ်ားရွိလွ်င္ သူတို႔အတြက္ ဒီေဆးနည္းေလးကို မွ်ေဝေပးႏိုင္ၾကပါတယ္။
ေရာဂါေဝဒနာမ်ားေပ်ာက္ကင္း၍ လူ႔သက္တမ္းျပည့္ေနထိုင္ႏိုင္ၾကပါေစ……။
က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား ဟာၾကဴလီတိုင္းရင္းေဆး
Unicode
သွေးကင်ဆာရောဂါလက်တွေ့ပျောက်ကင်းသွားတဲ့ ပဲခူးတိုင်းသာယာဝတီမှ ဦးအောင်သိန်း ပြောပြတဲ့ ဆေးနည်းလေးပါ
“သွေးကင်ဆာပျောက် နာနတ်ရေသောက်” …..ပဲခူးတိုင်း၊ သာယာဝတီမှ ဦးအောင်သိန်းဟာ သွေးကင်ဆာရောဂါဖြစ်နေပြီဆိုတာကို ဆရာဝန်ဆီကနေ ကြားရပြီးကတည်းက မိမိကိုယ်ကို သေလူဖြစ်ပြီဆိုပြီး စိတ်ဓါတ်ကျသွားပါတယ်။
အကြောင်းကတော့ သွေးကင်ဆာပျောက်အောင်ကုသရန် ငွေကြေးအခက်အခဲကြောင့်ပါပဲ။
စိတ်ဓါတ်ကျသွားသည့်အတွက် လူကလည်းတစ်နေ့တစ်ခြား ပိန်ချုံးလာပါတော့တယ်။
မိတ်ဆွေများက စိတ်ဓါတ်မကျဖို့ ဝိုင်းဝန်းဖြောင်းဖျပေးကြပါတယ်။
တစ်နေ့မှာ မြို့ကိုကြွလာတဲ့ အာဂန္တုဆရာတော်တစ်ပါးမှ တိုင်းရင်းဆေးနည်းဖြင့် ကုသဖို့ဆေးနည်းပေးခဲ့ပါတယ်။
ဦးအောင်သိန်း လည်း ၎င်းဆေးနည်းကို ယုံကြည်စွာသောက်သုံးခဲ့သည့်အတွက် သွေးကင်ဆာရောဂါဟာ မယုံကြည်နိုင်အောင်ပျောက်ကင်းသွားပါတယ်။
တစ်ခုပြီးတစ်ခု ဖြစ်နေတဲ့ ဝမ်းချုပ်၊ ဝမ်းအောင့်၊ လေနာ၊ ဝမ်းဖော စသည့်ရောဂါများလည်း ပျောက်ကင်းသွားပြီး ပြန်လည်ကျန်းမာဝဖြိုးလာပါတော့တယ်။
ဒါ့ကြောင့် ဒီဆေးနည်းကို အများသိအောင် မျှဝေပေးလို၍ မိတ်ဆွေများကိုလည်း မကြာခဏ ညွန်ကြားပေေးနပါတယ်။ အနာနဲ့ဆေး တည့်သွား၍ ပျောက်ကင်းသွားသောဝေဒနာရှင်အမြောက်အများ ရှိနေပါပြီ။
ဆေးနည်း
(၁) နာနတ်သီးအမှည့် ၅ လုံးခန့်ကို အခွံခွါပြီးလျှင် အရည်ကိုညှစ်ယူပါ။
(၂) ၎င်းနာနတ်သီးအရည်ကို သန့်ရှင်းသော အဝကျယ်ဖန်ပုလင်းများတွင် ထည့်၍ အဖုံးဖွင့်ထားကာ (၄)ရက်ခန့် နေလှန်းပါ။(နေဖြင့်ချက်သည့် ချက်ဆေးသဘောဖြစ်ပါတယ်)
(၃) ၎င်းနာနတ်ရည်ကို တစ်နေ့ ၃ ကြိမ် လက်ဖက်ရည်ပန်းကန်တစ်လုံးစာခန့်စီ သောက်ပါ။
(၄) ဝမ်းယောင်၊ ဝမ်းနာ၊ ပိုက်ပွ၊ ဝမ်းချုပ်၊ လေအောင့် ရှိသူများ ဆားမီးဖုတ် မန်ကျည်းစေ့ခန့်နှင့်အတူ သောက်ပါ။
(၅) တစ်ပတ်ပြည့်လျှင် တစ်နေ့ကို ၂ ကြိမ်သာ သောက်ပါ။ တစ်လခန့် ဆေးကို ဆက်သောက်ပေးပါက ရောဂါအမြှစ်ပြတ် ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည်။
သတိပြုရန်
လူနာသည် တိရစ္ဆာန်ဝမ်းတွင်းသားများကိုလည်း ရှောင်ရပါမည်။ ကြက်ဥ၊ ဘဲဥ၊ ငုံးဥ စသည့် မည်သည့်ဥကိုမှ မစားပါနှင့်။
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာလည်း ဝေဒနာရှင်များရှိလျှင် သူတို့အတွက် ဒီဆေးနည်းလေးကို မျှဝေပေးနိုင်ကြပါတယ်။
ရောဂါဝေဒနာများပျောက်ကင်း၍ လူ့သက်တမ်းပြည့်နေထိုင်နိုင်ကြပါစေ……။
ကျန်းမာရေးသတင်းများ ဟာကြူလီတိုင်းရင်းဆေး
