Health

အသည်းကြီးလျှင် ဖရဲသီးစားပါ

ဆရာ ဖရဲသီးကိုနေ့တိုင်းစားရင် ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆရာ ပြောပြပေးပါလားဆရာ..

ဘာမှမဖြစ်ပါ..စားပါ။ရေ ဓာတ် (အာပေါဓာတ်)ကြွယ်ဝတဲ့အသီးပါ။ ဝမ်းအေးစေတယ်။ လေပူကိုနိုင်တယ်။ ပါးစောင်နဲ့လျှာမှာအ ပူကန်နာတွေမကြာခနထွက်တတ်တဲ့သူတွေအတွက်ဆေးပဲ။

အ သည်းကိုအဆိပ်အတောက်ပိတ် ဆို့ကျန်ခဲ့တာကို ..အာ ပေါဓာတ်ကရှင်းထုတ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်အရက်သမားတွေ အသည်း ကောင်းစေဖို့ များများစားပေးဖို့လိုတယ်။

အသည်းခြောက် အ သည်းအဆီဖုံးသမားတွေအတွက်လည်းကောင်းတာပဲ။

အသည်းကြီးလျှင် ဖရဲသီးစားပါ. .တဲ့။

ကွမ်းစားတဲ့သူတွေလည်း..ထုံးချိုးမတည်အောင်။ ကျောက်ကပ်သန့်အောင် ဖရဲသီးနေ့စဉ်စားပေးပါလို့ အကြံပေးပါတယ်(ဆေးဆိုးအသီးကိုတော့..သတိထားရှောင်စားပါ)

Zawgyi

အသည်းကြီးလျှင် ဖရဲသီးစားပါ

ဆရာ ဖရဲသီးကိုနေ့တိုင်းစားရင် ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဆရာ ပြောပြပေးပါလားဆရာ.

ဘာမှမဖြစ်ပါ..စားပါ။ရေ ဓာတ် (အာပေါဓာတ်)ကြွယ်ဝတဲ့အသီးပါ။ ဝမ်းအေးစေတယ်။ လေပူကိုနိုင်တယ်။ ပါးစောင်နဲ့လျှာမှာအ ပူကန်နာတွေမကြာခနထွက်တတ်တဲ့သူတွေအတွက်ဆေးပဲ။

အ သည်းကိုအဆိပ်အတောက်ပိတ် ဆို့ကျန်ခဲ့တာကို ..အာ ပေါဓာတ်ကရှင်းထုတ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်အရက်သမားတွေ အသည်း ကောင်းစေဖို့ များများစားပေးဖို့လိုတယ်။

အသည်းခြောက် အ သည်းအဆီဖုံးသမားတွေအတွက်လည်းကောင်းတာပဲ။

အသည်းကြီးလျှင် ဖရဲသီးစားပါ. .တဲ့။

ကွမ်းစားတဲ့သူတွေလည်း..ထုံးချိုးမတည်အောင်။ ကျောက်ကပ်သန့်အောင် ဖရဲသီးနေ့စဉ်စားပေးပါလို့ အကြံပေးပါတယ်(ဆေးဆိုးအသီးကိုတော့..သတိထားရှောင်စားပါ)